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在家吃早餐

其實沒這麼難 只是有點懶~XD

現在人講求快速 便利的生活

常常因為時間不夠 而草草帶過早餐這一頓

其實早餐也可以吃的簡單 快速又營養的呦~^^

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【可夫萊堅果之家】雙活菌堅果穀粉

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集結了多種堅果及穀粉

就是不含人工糖

讓妳吃的安心又健康 

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密封蓋包裝 方便取用輕鬆開

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不含防腐劑

開封後 請盡快食用完畢

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穀類磨成粉 好溶解 堅果磨細 有口感 

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加入熱開水泡開 

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同鮮奶、香蕉放到果汁機裡混合打勻

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【Day 1】

香蕉穀奶濃醇好喝 又有飽足感 

喝完這一杯 活力滿滿~^^

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營養美味的雙活菌- 堅果穀粉 除了沖泡當成飲料外

添加在麵粉裡揉成團 烤成麵包 也是很棒的攝取方式

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【可夫萊堅果之家】 楓糖蜜核桃

核桃的脂質

其中大部分為亞麻油酸及次亞麻油酸等多元不飽和脂肪酸

是維持人體健康所不可或缺的必需脂肪酸

 

楓糖含人體所需要的維生素及礦物質

水份含量高 糖份含量低 可避免攝取過多的熱量

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核桃個頭大且飽滿

口感酥脆 帶有楓糖香

不甜膩 越嚼越香

讓人停不了口的好滋味~^^

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堅果穀粉添加在麵粉裡揉成團

再搭配楓糖蜜核桃增添風味及口感烤成麵包

或是撒在煎香的法式吐司上享用

酥脆口感 散發迷人楓糖香氣 實在幸福~^^ 

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【Day 2】 楓糖蜜核桃麵包捲 食譜 https://icook.tw/recipes/287000

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【Day 3】 法式吐司 食譜 https://icook.tw/recipes/286732

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【Day 4】 黑糖南瓜 食譜 https://icook.tw/recipes/287391

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【可夫萊堅果之家】雙活菌夏威夷豆

採低溫烘焙 保留堅果的優質營養

嚴選「當季」最新鮮的原料 並添加雙活菌 

在享受美食的當下又能同時擁有健康

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成份天然 單純

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上圖: 松鼠貼紙

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密封罐設計

開封後 用多少 取多少

避免接觸手汗後再放回

與空氣接觸的時間少 保存環境不潮濕 就不容易變質

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夏崴夷果含油量高達70%-79%

富含不飽和脂肪酸及微量元素 

每日適量攝取 可補充身體能量 

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口感香脆~

可當解饞的小零嘴 

包個2~3 顆在麵團裡 烤香當早餐 美味兼顧營養

只要前一晚將麵包烤好 隔天泡個牛奶或果汁

是不是簡單又快速呀~^^

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【Day 5】夏威夷果小餐包 食譜 https://icook.tw/recipes/287286

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【Day 6】夏威夷果司康

題外話

那天去夢時代

停好車後進賣場

想說陳大哥自顧自的 怎往一個方向走

原來他遠遠看到貨架上 擺放的可不是他每天吃到的堅果嗎?

他看了包裝 還把眼鏡拿掉(老花) 仔細看了成份 問了櫃姐 :這樣一組多少錢?

疑? 難不成他想知道 我是不是又亂花錢了

沒想到他居然對我說: 這東西好 但一天不能吃太多

我說: 對呀 你真有概念 我跟你說 我買比這還便宜 因為我跟團 一起買 比較便宜啦~^^

🍬團購下單→ https://gbf.tw/8cdfo

🍬活動日期→ 2019 3/18 ~ 3/22
🍬宅配運費→ 本島運費NT85 滿NT1500免運
🍬付款方式→ ATM 信用卡

 

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