暑假開始前~

問了葳葳: 安親班只上半天, 妳下午要做什麼? 要不要學個什麼才藝好?

葳葳回答: 我想學煮菜!


學煮菜?  妳連碗都洗不好, 我看妳還是先從洗碗開始吧! 就在我旁邊邊看邊學!

無奈一個星期後~ 葳葳面有難色的跟我說: 我不想洗碗了!


小潔一副料事如神的態度問: 怎麼了嗎?

葳葳這才把她的手給我看: 我的手會脫皮, 撕它又好痛!


小潔看在眼裡, 心疼不已! 這小孩怕我說她吃不了苦, 就忍著不說! 說什麼也要繼續教她的呀!

要不就從簡單的買菜和煮泡麵開始吧~^^




上圖: 葳葳上隔壁的市場買菜!


出門前~除了寫張明細要她帶著, 我還拿了個環保袋給她!

葳葳: 媽媽~ 我背這個會不會很像歐巴桑?
小潔: 這是我去菜市場拿的提袋餒!


葳葳抬起頭眼睛看著我...然後心中有答案的出發!




上圖: 葳葳煮的泡麵


天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨...?

後面是什麼我忘了? 因為勞其筋骨的不是我!XD
肚子餓死了, 請葳葳幫我煮碗泡麵!

葳葳: 媽媽~ 水要加多少? 小潔: 剛好就好!
葳葳: 那要用哪個鍋子煮? 小潔: 妳拿得動的就好!

約莫半小時~ 葳葳幫我把麵端下來了!!

水加太多~ 吃起來一整個很虛!!
這倒讓我想起來後面的句子了~ 餓其體膚,空乏其身 應該是這樣!



總之~ 葳葳這陣子真的幫了我不少忙~ 雖說是應該的, 但她為我們分憂解勞的這份心~ 有乖就對!

接著就來分享她最近為家人弄了哪些餐點吧~^^





上圖: 阿清哥 & 家樂氏- Spcial k 

本來應該是葳葳來介紹的, 可是她的瀏海被我剪壞了, 所有有請負責洗碗的阿清哥上場!!XD
 



上圖: 鮮奶 +  家樂氏- Spcial k ~ 輕鬆品嚐 健康美味!




家樂氏玉米片~ 金黃美味背後的祕密!

1. 首先是將新鮮金黃的玉米原粒放上傳送帶!

2. 經過機器的精密檢測, 重量不勻, 色澤不勻的玉米顆粒會被替替剔除出來!

3. 接下來再重複篩選, 只要稍有瑕疵的玉米顆粒, 都會被一一淘汰, 直至留下最好的原粒玉米, 才會被製成家樂氏玉米片! 



上圖: 紅茶牛奶+ 家樂氏- Spcial k ~ 輕鬆品嚐 健康美味!




上圖: 巧克力牛奶+ 家樂氏- Spcial k




家樂氏- Spcial k~ 真正玉米粒壓製烘成!




上圖: 芝麻糊+ 家樂氏- Spcial k


芝麻糊大多數人應該都用喝的吧~^^

有了玉米片~ 多了咀嚼的步驟, 可將食物的細胞碾破使食物和唾液接觸的面積增加, 唾液中的消化澱粉的酵素有機會產生作用, 把澱粉消化為較小的分子!

這個消化作用在胃的上部仍可繼續進行,一直到胃酸使唾液中的酵素停止作用為止。

磨得極細的食糜中的蛋白質和脂肪也較易被消化。因此,咀嚼不但是機械性的磨碎食物易於下嚥,也是進行化學作用必需的前奏。

 


家樂氏營養穀麥脆片-玉米片

真正玉米粒做成,健康的一天從營養美味的家樂氏開始!低脂肪,無膽固醇;符合現代人的輕食健康生活!

含有膳食纖維,增加飽足感促進腸道蠕動;高鐵,高維生素A,B1,B2&C~^^


食用方式

1. 倒入適量的玉米片

2. 倒入牛奶, 也可加豆漿或優酪乳 (冷熱皆可, 但冷牛奶最能帶出其香脆美味)

3. 即可享用, 不須等候及攪拌, 可加入一些新鮮水果, 創新口味! 




上圖: 泡麵+ 家樂氏營養穀麥脆片-玉米片

   
是說我真沒想到泡麵裡加入玉米片是如此對味!XD

泡麵是這樣~ 煮一包嫌少, 煮兩包吃到後來嫌膩! 所以煮一包的話會加些冷飯進來!

but這天剛好沒煮飯, 阿清哥提議要不要加些玉米片進來, 就這樣無心插柳下還真不哩阿讚讚!


家樂氏玉米片採用天然土壤生長的玉米, 經過一顆一顆的精挑細選, 再原粒壓製成片, 不經油炸或膨化!

不會油膩, 完全保留了天然玉米的營養成份和香甜!




10秒穀麥精華, 隨時快速享用穀麥精華~^^

生菜沙拉

材料
家樂氏營養穀麥脆片-玉米片
美生菜
番茄
小黃瓜

調味料
橄欖油
高梁醋




作法

1. 將所有生菜洗淨後, 小黃瓜先用鹽抓過, 番茄切片備用!

2. 將所有食材混合淋上適量的橄欖油及高梁醋即完成!

 


剛好冰箱還有一些鮭魚就一起放上來了~^^


家樂氏穀物脆片提供多種口味和造型,一碗富含了多種營養素,包括維生素 B 、C、鈣,鐵,幫助全家人和寶貝獲取能量、活力充沛,是家人傳遞關愛的好選擇。

心動了嗎?

備有家樂氏, 餐點輕鬆事~^^


網址: http://www.kellogg.com.tw/coco-main.html

小潔 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(10) 人氣()


留言列表 (10)

發表留言
  • mnbvcxz73112
  • 思推1 搶頭香
    也要吃玉米片拉
  • 謝謝思思~^^

    ㄎㄠ~ㄎㄠ~香脆好滋味!\0/

    小潔 於 2012/08/27 13:50 回覆

  • archpretyang
  • 原來玉米片加泡麵裡也好吃喔?!下次也要來試試 真是特別~!!!!推~
  • 謝謝angel~^^

    超對味
    一定要試試~^^

    小潔 於 2012/08/27 14:02 回覆

  • ctrls5460
  • +1
    怪了...我怎麼覺得小潔煮出來的東西都超好吃....
  • 謝謝小蓮~^^

    因為都在窗邊拍的呀~XD

    小潔 於 2012/08/27 14:03 回覆

  • journey2008
  • 小潔的網誌都是全家總動員起來
    也逐漸的看到阿清哥和葳葳長大了
    +1
  • 謝謝J大~^^

    也不知道阿清哥會配合我到幾歲!XD
    總之拍多少算多少!\0/

    小潔 於 2012/08/27 14:05 回覆

  • shichia17
  • 沒想到玉米片有那麼多的變化,
    我只會乾吃或配牛奶而已~
    謝謝分享唷:)

    推推
  • 謝謝小佳~^^

    配牛奶就很讚了~\0/

    小潔 於 2012/08/27 14:13 回覆

  • vivi580421
  • 呵呵~J 大說得真好
    每次看小潔的食記
    幾乎都是全家總動員
    特別是阿清哥跟葳葳
    感覺也好像在看他們的成長日記一樣^_^

    +1
  • 謝謝VIVI~^^

    雖然當初寫網誌是要在這說陳大哥壞話的
    但 主要還是記錄家中大小事!XD

    小潔 於 2012/08/27 14:15 回覆

  • paulyearkimo
  • 推7
    玉米片在小潔妙手下
    有這麼多的變化:D
  • 謝謝阿一一~^^

    換湯不換藥佔大多!XD

    小潔 於 2012/08/27 14:40 回覆

  • j6742703
  • 推~
    什麼? 玉米片也可以加在泡麵裡?
  • spmonkey000
  • 小潔
    原來玉米脆片也有著多重的吃法
    好喜歡看妳們家的互動
    那氛圍真的讚呀
    ^^
  • jjjjj914
  • 推~
    家樂氏穀物脆片
    我也好喜歡^^